चर्म रोग दूर करने के टोटके क्या है?

चर्म रोग दूर करने के टोटके क्या है(Charm rog durr karne ke totke kya hai) – आज दुनिया में बहुत से ऐसे लोग हैं जो चर्म रोग से पीड़ित रहते है क्योंकि आज हर मनुष्य अच्छा दिखना चाहता है वह नहीं चाहता है कि उसकी त्वचा खराब हो इसलिए वह अलग-अलग तरह के टोटके आजमाया करता है लेकिन ऐसा करने से उन्हें कोई फायदा नहीं मिलता है।

किंतु आज हम आपके लिए चरणों के से बचने के कुछ ऐसे टोटके लेकर आए हैं जिनको इस्तेमाल करने के बाद आपकी त्वचा भी खिल उठेगी हमारे बताए गए टोटके यदि आप नित्य अपने जीवन में इस्तेमाल करेंगे तो हम इस बात की गारंटी लेते हैं कि आप जल्द से जल्द अपनी स्किन को चमकदार और गोरा पाएंगे तो यदि आप भी अपनी त्वचा को अच्छा दिखाना चाहते हैं तो एक बार नीचे बताए गए टोटकों का इस्तेमाल अवश्य करें।

चर्म रोग दूर करने के टोटके

• चर्म रोग को दूर करने के लिए लहसुन को पीस कर अपने
• हाथों को नियमित रूप से साबुन पानी में धोएं। जिससे कम जर्म्स आपके मुंह में जायेंगे और आप चर्म रोग से बच सकते है।
• आयुर्वेदिक बने हुए साबुन से भी आप चर्म रोग से छुटकारा पा सकते है
• जिस किसी व्यक्ति को त्वचा संबंधी बीमारी हो उससे दूर रहें।
• जितना हो सके आरामदायक कपड़े पहने जींस पैंट कम से कम पहने।
• चर्म रोग से बचने के लिए आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए।
• अपने शरीर को ज्यादा आराम दें और तनाव से दूरी बनाएं।
• घर के खाने का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें और बाहर के खाने ‌ का सेवन ना करें और पौष्टिक आहार अधिक खाएं।
• त्वचा रोग से बचने के लिए आपको डॉक्टर के बताए गए टीके अवश्य लगाएं।
• प्रदूषित हवा से दूर रहें और हरे-भरे क्षेत्र में ज्यादा रहे जिससे आपको स्वच्छ हवा मिलेगी और आपकी त्वचा भी अच्छी रहेगी।